咨询师寄语

陪您探索生命的原初样态，聚焦于现实问题改善和内在动力提升，做自由又充分发展的人。

擅长领域

情感家庭,子女教育,人际交往,个人成长

从业经历

咨询经验：2000+小时，受训经验：326+小时，从业年限：9+年

教育背景

中科院心理所 硕士研修生

北京航空航天大学 工学硕士

北京理工大学 工学学士

培训经历

• 

  2021/09/01~2021/10/20

  接受  正念八周课程培训 32.00小时

• 

  2020/08/20~2020/08/23

  接受  复杂创伤治疗培训 21.00小时

• 

  2020/08/14~2020/09/13

  接受  系统式家庭治疗培训 48.00小时

• 

  2020/08/07~2020/08/16

  接受  简单型创伤治疗培训 36.00小时

• 

  2020/06/19~2020/06/21

  接受  心理急救和哀伤辅导培训 21.00小时

• 

  2019/04/18~2019/04/20

  接受  LGBT友善咨询师培训培训 24.00小时

• 

  2019/04/01~2019/12/27

  接受  叙事疗法一年制班培训 144.00小时

我与心理学

我本身是工科硕士毕业，一开始从事的是无人机技术研发工作，后来是技术项目的管理。在2012年的时候，单位的医生培训二级心理咨询师证书，我第一次听说了这个职业。后来就一直关注，关注这个和我之前工作方式完全不一样的专业。16年考取了心理咨询师三级证书，后来是二级证书。接着读了中科院心理咨询与治疗专业的研修生，开始在后现代叙事里面浸泡。慢慢地开始公益活动的参与和收费个案的开始。目前是一名全职咨询师，累计咨询小时数2000+，督导小时数200+，团体带领和授课小时数100+。讲座主题有：《管理压力 生活更美》、《常见心理疾病科普讲座》、《孩子我该怎么爱你—亲子教育主题讲座》、《人际沟通中的秘诀》、《如何经营亲密关系》、《非暴力沟通》等。授课主题有：《发展心理学》、《社会心理学》、《心理咨询基本技术和流派》、《心理测量技术》、《团体心理咨询技术及实践》、《森林心理疏导》等。
在学校、企业、单位、社区开展心理筛查、心理咨询、心理培训、团体带领和心理科普讲座等工作，具有丰富的社会心理实践经验。同时也有着一颗热爱公益事业之心，常年坚持做公益的心理援助工作和社会心理志愿工作，被评为2020年度北京市“社会心理志愿服务标兵”。
从业经历主要有：机构心理咨询中心签约咨询师；高校心理咨询中心咨询师（4年）；企业EAP咨询师，服务于字节跳动、中国平安、通用电气、中国石油等多家企业，某三甲医院外聘咨询师。